Gaz Ağrısı

Gaz ağrısı: karında karında şişlik hissetmek ve bu şişliğin sonucunda karında ağrılar oluşturmasıdır. Gaz ağrısı genellikle yeni doğan bebeklerde sıkça rastlanılan bir şikâyettir. Gaz ağrısı bebeklerde ve çocuklarda yetişkinlerden çok daha fazla karşılaşılan bir durumdur. Fakat sık olmasa da zaman zaman yetişkinlerde de görülen gaz ağrısı karın bölgesinde ağrılara yol açar.
Mide ve karın bölgesinin kasılıyormuş gibi hissedilmesi bağırsaklarda gaz olduğu anlamına gelmektedir. Yemek yerken, konuşurken, esnerken ve nefes alırken vücut içine bir miktar hava gider daha sonra bu havanın bir kısmı geğirerek dışarı atılır. Geğirerek dışarı atılamayan hava ise aşağı anüse kadar iner. Bazı durumlarda da kişi vücudundaki ve bağırsaklardaki bakteriler sebebiyle kalın bağırsakta gaz oluşumu olur. Gaz ağrısı doğum sancısı gibi ara ara sancı halinde vücuda gelebilir.

Gaz ağrısı neden oluşur?

  • Kişinin tükettiği ürüne karşı alerjisi olması
  • Kişi konuşurken veya esnerken bol hava yutması
  • Lifli gıda tüketimi
  • Mide bozulması
  • Bağırsaklarda iltihap olması
  • Gazlı içecekler bol tüketilmesi
  • Gaz yapma özelliği bulunan yiyecekleri fazla tüketmek
  • İshal mide bulantısı üşütme soğuk algınlığı gibi karın ağrısına sebep olan ciddi olmayan enfeksiyon hastalıkları

Gaz sancısı belirtileri nelerdir?

  • Midede aşırı tokluk ve doluluk hissi
  • Karında ağrı ve sancı şeklinde kesik kesik gelen kramplar
  • Karında şişkinlik hissi
  • Gaz çıkışı olduğunda midede ve sancılar da azalma hatta ağrının ortadan kaybolması karındaki ağrının gaz sancısı olduğunun belirtisidir.

Gaz yapan yiyecekler


Fasulye, soğan, lahana, karnı bahar, brokoli, kabak, enginar, mercimek, nohut, bulgur, armut, elma, şeftali, yumurta, soda, süt, tam tahıllı ekmek, dondurma, gazlı içecekler, baklagiller ayrıca kızartma yemekleri gibi bol yağla yapılmış yemekler midede tokluk ve şişkinlik hissini fazlaca verirler ve midenin boşalma hissini yavaşlatırlar.

Gaz ağrısı için tavsiyeler
  • 1 bardak ılık su içmek midedeki sindirimi hızlandırıp doluluk ve şişlik hissini azaltacaktır.
  • Yarım kâse yoğurt tüketebilirsiniz.
  • Gazın yol açtığı ağrıları engellemek için yavaş yavaş egzersiz hareketleri yapın
  • Rahat bir pozisyon alarak uzanın
  • Sıcak bitki çayları tercih edebilirsiniz. Papatya, rezene, zencefil ve nane gibi yatıştırıcı özellikleri bulunan çaylar size iyi gelecektir.
  • 2 yemek kaşığı elma sirkesini 1 bardak ılık suya karıştırıp yavaş yavaş içebilirsiniz.
  • Mandalina kabukları ve defne yaprağını kaynatıp içebilirsiniz.
  • Gaz ağrılarını devamlı olarak yaşıyorsanız yeme alışkanlıklarınızı değiştirmelisiniz bu şekilde yediklerinize ve içtiğiniz ürünlere dikkat ederseniz gaz oluşumunu azaltabilirsiniz.
  • Yemek yerken fazla çiğnemelisiniz
  • Sık ve az öğünler tercih etmelisiniz.
  • Alkol ve sigaradan uzak durmalısınız.
19.01.2024 22:24:56
Gaz Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Gaz Ağrısı Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Gaz Ağrısı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Gaz Yapmayan Yiyecekler

Gaz Yapmayan Yiyecekler: Bilindiği üzere gaz yapan yiyecekler içerisinde ilk sırada bulunan yiyecek fasulye olmaktadır. Ancak fasulyeden farklı olarak b...
Devamını Oku

Gaz Giderici İlaçlar

Gaz giderici ilaçlar, Sindirim fonksiyonun düzenli ve düzgün bir şekilde çalışması için bazı enzimlere ihtiyaç duyar. Sinirim sırasında fermantasyon nedeniyl...
Devamını Oku

Ameliyat Sonrası Gaz Sancısı Nasıl Giderilir

Ameliyat sonrası gaz sancısı nasıl giderilir, ameliyat sonrasında gaz problemi yaşamamak için beslenme programına çok dikkat edilmelidir. Ameliyat türü ...
Devamını Oku

Karpuz Gaz Yaparmı

Karpuz gaz yapar mı, Sıcak yaz günlerinde içinde bulunan su oranı ile susuzluğa ilaç gibi gelen karpuz daha çok sıcak iklimlerde yetişen, sarı renkli çi...
Devamını Oku

Sürekli Gaz Çıkarmak

Sürekli gaz çıkarmak, gaz; karın gazı veya şişkinlik diye adlandırılan his, bağırsakta toplanan gazdır. En yoğun olarak bağırsakta oluşan bu gaz; nitrojen, o...
Devamını Oku

Karbondioksit Gazı

Karbondioksit Gazı, Evrende en yaygın bulunan, bir karbon ve iki oksijen molekülünün birleşmesinden meydana gelen, kokusuz ve renksiz, atmosfer basıncında ol...
Devamını Oku

Süt Gaz Yaparmı

Süt gaz yapar mı, Bazı yiyecekler hem midede hem de bağırsaklarda gaz yapabilir. Bebeklerde, çocuklar da hatta bazen yetişkinlerde bile gaz yapma ihtimali ol...
Devamını Oku

Gazların Özellikleri

Gazların Özellikleri, Maddeler katı, sıvı ve gaz olmak üzere üç hali bulunmaktadır. Maddenin üç halinden (Katı, sıvı ve gaz hali) birisi olan gazlar bel...
Devamını Oku

Yetişkinlerde Gaz Sancısı

Yetişkinlerde gaz sancısı: Yetişkinlerde gaz vücut tarafından aşırı miktarda üretilirse kişide gaz sancısı dediğimiz karın ağrısı problemi oluşur. Her yaştan...
Devamını Oku

Aşırı Gaz Çıkarma

Aşırı Gaz Çıkarma, her kişide özellikle anüs yolu ya da geğirme ile istem dışı gaz çıkartabilmektedir. Bu duruma karşılık çoğunlukla pek çok kişi normal gere...
Devamını Oku

Havadaki Gazlar

Havadaki Gazlar, troposferi oluşturan gazlardır. Stratosferdeki gazlar katmanlar halinde sıralanmışken, traposferde yatay, dikey ve sürekli, güçlü harek...
Devamını Oku

Argon Gazı

Argon Gazı, Sembolü Ar, atom sayısı 8, atom ağırlığı 39,94 olan soy gaz sınıfında yer alan kimyasal bir elementtir. Kuru havada yüzde 0,93 oranında bulunur. ...
Devamını Oku

Gaz Kanunları

Gaz Kanunları, gazlarda bulunan termodinamik sıcaklık, hacim, basınç ve bunların aralarındaki ilişkileri inceleyen bilimdir. Gaz kanunları rönesans dö...
Devamını Oku

Şeftali Gaz Yaparmı

Şeftali gaz yapar mı, Şeftalinin rengi turuncu, sarılı tatlı bir yaz meyvesidir. Üzeri tüylü bir meyve olarak tüketilir. Bütün çocukların ve yediden yetmişe ...
Devamını Oku

Azot Gazı

Azot Gazı, periyodik cetvelde N simgesi ile gösterilen bir elementtir. Azot gazının atom numarası yedidir. Azot gazı renksiz, kokusuz, tatsız ve inert yani a...
Devamını Oku

Anne Karnında Bebek Gaz Çıkarır Mı

Anne karnında bebek gaz çıkarır mı? Sorusu gebelik dönemlerinde herkesin merak ettiği bir konu olmaya devam etmektedir. Gebelikte şişkinlik ve gaz sancı...
Devamını Oku

Zippo Gazı

Zippo gazı genelde, zippo benzini olarak anılır. Normal şartlar altında ve oda sıcaklığında sıvı haldedir. Dolayısıyla gaz olarak anılması tuhaf kaçmakt...
Devamını Oku

Gaz Basıncı

Gaz Basıncı bilindiği üzere açık hava basıncı ve kapalı hava basıncı olmak üzere ikiye ayrılır. Hava, içinde bulunduğu bütün cisimler de gaz basıncı uygulanı...
Devamını Oku

Anne Sütüne Gaz Yapan Yiyecekler

Anne sütüne gaz yapan yiyecekler: bu yiyeceklerden anne olabildiğince uzak durmalıdır. Çünkü sütte gaz yapan yiyecekler sütte gaz oluşumuna sebebiyet verir. ...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Gaz Yapmayan Yiyecekler
Gaz Giderici İlaçlar
Ameliyat Sonrası Gaz Sancısı Nasıl Giderilir
Karpuz Gaz Yaparmı
Sürekli Gaz Çıkarmak
Son Forum Konuları
3 Yaşında Ki Kızımın 4 Aydır Bitmeyen Gaz Sorunu
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024