Sezeryan sonrası gaz sancısı nasıl geçer?

Sezaryen sonrası dönemde gaz sancıları, ameliyatın doğal bir parçası olarak karşımıza çıkıyor. Bu süreçte bağırsak hareketlerinin yavaşlaması, anestezi etkisi ve cerrahi müdahalenin getirdiği değişimler karında şişkinlik ve rahatsızlık hissine yol açabiliyor. İyileşme dönemini daha konforlu geçirmek için uygulanabilecek pratik yöntemler ve dikkat edilmesi gereken noktalar bulunuyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Sezaryen Sonrası Gaz Sancısı Neden Olur?

Sezaryen doğum, karın bölgesinde önemli bir cerrahi müdahale gerektirir. Ameliyat sırasında ve sonrasında kullanılan anestezi, ağrı kesiciler ve bağırsak hareketlerinin yavaşlaması gaz birikimine neden olabilir. Ayrıca, bağırsakların ameliyattan sonra normale dönmesi birkaç gün alabilir ve bu süreçte gaz sancıları sık görülür. Rahatsızlık hissi genellikle karında şişkinlik, ağrı ve gerginlik şeklinde kendini gösterir.

Gaz Sancısını Hafifletmek İçin Öneriler

Hafif Yürüyüşler Yapın: Ameliyattan sonra doktorunuzun izin verdiği ölçüde kısa ve hafif yürüyüşler yapmak bağırsak hareketlerini hızlandırarak gazın atılmasına yardımcı olur. Yataktan kalkıp odanın içinde dolaşmak bile faydalıdır.
Pozisyon Değiştirin: Yan yatmak veya bacaklarınızı hafifçe karnınıza doğru çekerek dinlenmek gazın çıkışını kolaylaştırabilir. Sırt üstü yatarken dizlerinizin altına yastık koymak da rahatlatıcı olabilir.
Sıvı Tüketimini Artırın: Bol su içmek ve ılık bitki çayları (rezene, papatya, nane çayı gibi) tüketmek sindirim sistemini rahatlatır. Gazlı içeceklerden kaçının.
Doğru Beslenme: Lifli gıdalar (yulaf, meyve, sebze) bağırsak hareketlerini düzenler, ancak gaz yapıcı besinler (lahana, kuru baklagiller, soğan) ilk günlerde sınırlandırılmalıdır. Küçük porsiyonlar halinde ve sık sık yemek yiyin.
Ilık Kompres Uygulayın: Karnınıza ılık bir su torbası veya havlu koymak kasları gevşeterek ağrıyı azaltabilir. Sıcaklığın çok yüksek olmamasına dikkat edin.
Masaj Yapın: Nazikçe karnınıza saat yönünde dairesel hareketlerle masaj yapmak gazın hareket etmesine yardımcı olur. Masajı ameliyat bölgesine baskı uygulamadan yapın.
İlaç Kullanımı: Doktorunuza danışarak gaz giderici ilaçlar veya fitiller kullanabilirsiniz. Kendi kendinize ilaç almayın.
Stresten Uzak Durun: Rahatlama teknikleri (derin nefes alma gibi) sindirim sistemini olumlu etkiler.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sezaryen sonrası gaz sancıları genellikle birkaç gün ile bir hafta içinde azalır. Ancak, şiddetli ağrı, ateş, bulantı, kusma veya ameliyat bölgesinde kızarıklık gibi belirtiler varsa derhal doktorunuza başvurun. Bu belirtiler başka komplikasyonların işareti olabilir. Ayrıca, doktorunuzun verdiği egzersiz ve beslenme önerilerine uymak iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

Sonuç

Sezaryen sonrası gaz sancıları geçici bir durumdur ve yukarıdaki yöntemlerle hafifletilebilir. Sabırlı olmak ve vücudunuzun iyileşme sürecine zaman tanımak önemlidir. Herhangi bir endişenizde sağlık uzmanınızdan destek almayı ihmal etmeyin.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap